Archiv des Monats: Januar 2011

Die Rennrad-Events 2011 in der Bodenseeregion

Veröffentlicht am 16. Januar 2011 von Franz

Anbei für Euch der Überblick zu den Rennrad-Events in 2011 in der Bodenseeregion und dem nahen Umfeld: Juni: Sa, 4. Juni: Einzel-Zeitfahren beim Deutschland Grand Prix in Bad Saulgau So, 5. Juni: 4er- und 2er-Zeitfahren beim Deutschland Grand Prix in … Weiterlesen →

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Die Steigungen am See

Veröffentlicht am 13. Januar 2011 von Franz

Den Beleg, für die hügelige Landschaft rund um den Bodensee, liefert die nachfolgende Übersicht zu den Steigungen in meiner Radler-Region. Liste und Karte:   Steigungen am Bodensee auf einer größeren Karte anzeigen

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Spinning – seit 2010 ein Teil meines jährlichen Rad-Programms

Veröffentlicht am 4. Januar 2011 von Franz

Seit September 2010 „Spinne“ ich regelmäßig im Balance-Fitness-Club um die Ecke. Ich versuche 2 bis 3 mal wöchentlich auf das zuerst von mir abgelehnte Indoor-Rad aufzusteigen. Anfangs fiel es mir echt schwer, mich dazu zu motivieren, aber je älter umso … Weiterlesen →

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